Velværeopphold søndag til fredag til en meget god pris. Delta på våre felles gruppetreningstimer, nyt turer i vakre Finnskogen. Benytt alle fasisliteter, nyt den gode og sunne maten. Denne pakken gir deg opp til kr 1050,- i rabatt! Massasje og behandlinger kan bestilles separat. Velværepakken kan bestilles valgfri uke året rundt.

Program

På Finnskogtoppen får du mange spennende aktiviteter både med og uten instruktør hver eneste dag. Programmet er variert, slik at du skal finne en treningsform som passer akkurat deg. Mesteparten av våre instruktørledede aktiviteter er inkludert i døgnprisen. Basseng, boblebad og badstue er åpent fra 07.00 til 23.00. Du kan også trene på egen hånd i treningsrommet.

Søndag
Fra 15.00 Innsjekk
18.00 - 19.30 Middag
Bassengområde åpent fra 07.00-23.00

Mandag
08.00: Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.00: Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15.00: Styrke med strikk
16.00: Balanse
16:30: Avspenning
18.00 - 19.30 Middag
20.00: Kveldsaktivitet (foredrag eller trening, variert)*

Tirsdag
08:00 Vannggym
08.00 - 10.00 Frokost
10:00 Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15:00 Spinning
16:00 Stretch-class
16:30 Avspenning
18.00 - 19.30 Middag
20:00 Kveldsaktivitet (foredrag eller trening, variert)

Onsdag
08.00: Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.00: Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15.00: Mage/rompe/lår
15.45: YinYoga
16:30: Avspenning
18.00 - 19.30 Middag

Torsdag
08.00: Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.00: Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15.00: Tabata
16.00: Core
16.30 Avspenning
18.00 - 19.30 Middag
20.00: Kveldsaktivitet: Foredrag om f. eks kultur og naturdekorasjoner, eller trening f. eks. yoga, eller kveldsmeditasjon (rullende program)

Fredag
08.00: Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.00: Tur med leder
11.00 Utsjekk
12.30 - 14.00 Lunsj